Chất xơ – một chất quý trong việc bảo vệ sức khoẻ hệ tiêu hoá của bạn

0
82

Ăn nhiều chất xơ không chỉ tốt cho tim còn được phát hiện để gác canh chúng tôi khỏi bị nhiễm trùng. Một chút thức ăn thô , dù cho là thân bông cải xanh hoặc một lát bánh mì nâu , được tìm thấy để duy trì tuyến ngự phòng hàng đầu của ruột kháng cự những tác nhân xấu.

Đây là lớp chất nhầy có thể không kiêu dũng nhưng rất tốt , nó giúp tránh lỗi như E.coli có thể gây ra ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng. Bởi nó dựa trên chức năng của chất xơ , khi vi khuẩn tiêu hóa của chúng tôi không có chất xơ để ăn , chúng sẽ tìm những thức ăn khác để thay thế.phòng chữa bệnh dạ dày

Tìm hiểu bệnh viêm loét dạ dày và những biến chứng hậu quả khôn lường của bệnh tại : https://www.chuaviemdaudaday.com/2015/04/cach-phan-biet-benh-viem-loet-da-day-va-viem-loet-hanh-ta-trang.html

Các nhà khoa học tại Đại học Michigan đã phát hiện việc đưa vi khuẩn đường ruột của con người vào chuột , những con chuột bị mất chất xơ thì dễ dàng bị nhiễm E.coli. Điều đó cho thấy , chúng tôi nên Mặc áo vải xanh , cháo yến mạch , đậu lăng và các loại hạt , chất xơ được biết đến để giảm nguy cơ bệnh tim , đột quỵ và ung thư ruột.

Nhóm Học hỏi đã cho những con chuột được ra đời và lớn lên không có vi khuẩn đường ruột của riêng mình được ghép 14 loại vi khuẩn thường phát triển trong ruột người. Cuối cùng cho thấy , một số con chuột đã bị nhiễm một chủng vi khuẩn có tác dụng tương tự như vi khuẩn E.coli trên người làm cho nhiễm khuẩn đường ruột gây kích ứng , viêm nhiễm , đi rửa. Chúng được cho chế độ ăn từ 15% chất xơ thực từ vật và các loại hạt không nhìn thấy sự lây truyền vì lớp chất nhầy gác canh của chúng dày. Nhưng chỉ một vài ngày mà không thấy các vi khuẩn chất xơ bắt đầu ký sinh trên chất nhầy. Những con chuột này trở thành nhiễm nhiều hơn bởi vi khuẩn truân hiểm , nhiễm bệnh và mất trọng lượng.

Ăn nhiều chất xơ không chỉ tốt cho tim còn được phát hiện để gác canh chúng tôi khỏi bị nhiễm trùng. Một chút thức ăn thô , dù cho là thân bông cải xanh hoặc một lát bánh mì nâu , được tìm thấy để duy trì tuyến ngự phòng hàng đầu của ruột kháng cự những tác nhân xấu.

Đây là lớp chất nhầy có thể không kiêu dũng nhưng rất tốt , nó giúp tránh lỗi như E.coli có thể gây ra ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng. Bởi nó dựa trên chức năng của chất xơ , khi vi khuẩn tiêu hóa của chúng tôi không có chất xơ để ăn , chúng sẽ tìm những thức ăn khác để thay thế.

7-cach-phong-chong-benh-ung-thu-da-day-2

Các nhà khoa học tại Đại học Michigan đã phát hiện việc đưa vi khuẩn đường ruột của con người vào chuột , những con chuột bị mất chất xơ thì dễ dàng bị nhiễm E.coli. Điều đó cho thấy , chúng tôi nên Mặc áo vải xanh , cháo yến mạch , đậu lăng và các loại hạt , chất xơ được biết đến để giảm nguy cơ bệnh tim , đột quỵ và ung thư ruột.

Nhóm Học hỏi đã cho những con chuột được ra đời và lớn lên không có vi khuẩn đường ruột của riêng mình được ghép 14 loại vi khuẩn thường phát triển trong ruột người. Cuối cùng cho thấy , một số con chuột đã bị nhiễm một chủng vi khuẩn có tác dụng tương tự như vi khuẩn E.coli trên người làm cho nhiễm khuẩn đường ruột gây kích ứng , viêm nhiễm , đi rửa. Chúng được cho chế độ ăn từ 15% chất xơ thực từ vật và các loại hạt không nhìn thấy sự lây truyền vì lớp chất nhầy gác canh của chúng dày. Nhưng chỉ một vài ngày mà không thấy các vi khuẩn chất xơ bắt đầu ký sinh trên chất nhầy. Những con chuột này trở thành nhiễm nhiều hơn bởi vi khuẩn truân hiểm , nhiễm bệnh và mất trọng lượng.

Các nhà Học hỏi cũng thấy rằng sự pha trộn của vi khuẩn đường ruột đổi thay tùy thuộc vào những gì những con chuột được cho ăn. Bốn chủng phát triển mạnh nhất khi những con chuột ăn chế độ ăn ít chất xơ và không có chất xơ là độc nhất làm cho enzym có thể phá vỡ các phân tử dài gọi là glycoprotein tạo nên các lớp chất nhầy.

tiến sĩ Eric Martens – Giáo sư tại trường Đại học Y Michigan , cho biết: Chế độ ẩm thực của bạn ảnh hưởng trực tiếp đến hệ vi sinh vật của bạn ( vi khuẩn trong cơ thể ) từ đó có thể ảnh hưởng đến trạng thái của lớp màng nhầy đường ruột. Học hỏi này có thể giúp rập những người có bệnh đường tiêu hóa , chẳng hạn như viêm ruột già , viêm ruột.

Thông tin thêm: bệnh đau dạ dày

Các nhà Học hỏi cũng thấy rằng sự pha trộn của vi khuẩn đường ruột đổi thay tùy thuộc vào những gì những con chuột được cho ăn. Bốn chủng phát triển mạnh nhất khi những con chuột ăn chế độ ăn ít chất xơ và không có chất xơ là độc nhất làm cho enzym có thể phá vỡ các phân tử dài gọi là glycoprotein tạo nên các lớp chất nhầy.

Tiến sĩ Eric Martens – Giáo sư tại trường Đại học Y Michigan , cho biết: Chế độ ẩm thực của bạn ảnh hưởng trực tiếp đến hệ vi sinh vật của bạn ( vi khuẩn trong cơ thể ) từ đó có thể ảnh hưởng đến trạng thái của lớp màng nhầy đường ruột. Học hỏi này có thể giúp rập những người có bệnh đường tiêu hóa , chẳng hạn như viêm ruột già , viêm ruột.

Là một trong những loại trái cây rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức
Qua kết quả của một cuộc điều tra thì tình trạng số người ở Việt
Những cách chữa đau dạ dày dành cho trẻ em từ dân gian Căn bệnh

Bình Luận

NO COMMENTS