Tăng kích thước vòng 1 bằng sữa đậu nành

0
335
Tăng vòng 1 bằng sữa đậu nành
Tăng vòng 1 bằng sữa đậu nành

Có rất nhiều phương pháp giúp tăng kích thước vòng 1 tự nhiên, bài viết sau đây chăm sóc sức khỏe chia sẻ với các bạn một phương pháp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả mà an toàn, đó là phương pháp tăng kích thước vòng 1 bằng sữa đậu nành.

Tăng kích thước vòng 1 bằng sữa đậu nành
Tăng kích thước vòng 1 bằng sữa đậu nành

Để cải thiện số đo vòng một của mình, các bạn cần phải kiên trì uống sữa đậu nành mỗi ngày đồng thời bổ sung vitamin từ thực phẩm vào bữa ăn của mình. Không những giúp cho ngực chị em thêm căng tròn, mà các dưỡng chất trong đậu nành còn giúp đem đến làn da đẹp mịn màng, hồng hào.

Cách làm sữa đậu nành tại nhà

1. Nguyên liệu chế biến:

Nguyên liệu để chế biến sữa đậu nành gồm có:

– 500gr đậu nành;

– Lá dứa hoặc đậu phộng (để tăng độ thơm, béo cho sữa)

– 1,5 lít nước;

Tăng kích thước vòng 1 bằng sữa đậu nành
Tăng kích thước vòng 1 bằng sữa đậu nành

Bài viết khác:

2. Cách chế biến.

Các bạn mang đậu nành đem ngâm với nước để loại bỏ hết các tạp chất, chị em ngâm đậu nành cho tới khi đậu nở và tróc vỏ. Sau đó chị em chắc nước, bỏ vỏ. Chị em cho đậu nành vào máy xay, chắt lấy phần nước trong, bỏ cặn rồi cho nước vào nồi đun sôi là bạn đã hoàn thành việc chế biến sữa đậu nành.

Bạn có thể uống sữa lúc nóng hoặc cho vào tủ lạnh rồi uống dần đều ngon. Uống sữa đậu nành như thế nào để có bộ ngực nảy nở?

Tăng vòng 1 bằng sữa đậu nành
Tăng vòng 1 bằng sữa đậu nành

Kích thước vòng 1 của chị em sẽ được cải thiện đáng kể khi uống sữa đậu nành liên tục, tuy nhiên để có được vòng 1 đẹp như ý, khi uống sữa đậu nành bạn cũng cần lưu ý một số điểm dưới đây:

– Chỉ nên uống 500ml sữa đậu nành/ngày. Uống quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng xấu cho cơ thể như đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy, ảnh hưởng không tốt đến hệ tiêu hóa.

– Không uống sữa đậu nành khi ăn trứng bởi chất trypsin trong đậu nành có thể phản ứng với protein trong lòng trắng trứng, làm cho giá trị dinh dưỡng bị giảm xuống.

– Khi đói không được uống sữa đậu nành. Lý do là vì khi đó, protein trong đậu nành sẽ phân hủy và không phát huy được vai trò bổ sung dinh cho cơ thể.

– Đặc biệt, bạn tuyệt đối không nên uống sữa đậu nành khi chưa được nấu chín. Đậu nành chưa nấu chín có chứa chất ức chế men trypsin, saonin và một số chất không có lợi khác có thể gây ra tình trạng buồn nôn, nôn, đau bụng, và thậm chí là ngộ độc.

Sử dụng đậu nành thường xuyên và khoa học, chị em sẽ có được bộ ngực đẹp như ý.

Ngoài đậu nành, bạn cũng có thể chọn ăn thịt gà, các loại thảo mộc như cà ri, hạt cây thì là, thịt đùi động vật, yến mạch, đậu xanh, gạo nâu, quả bơ, anh đào, cam, bưởi…

Nguồn: https://chamsocsuckhoe.biz/

Để được sở hữu một vòng 1 đầy đầy là điều mà bất kỳ chị
Làm thế nào để vòng 1 to nhanh? Hay làm thế nào để vòng 1
Là phụ nữ ai cũng mong muốn mình có vòng 1 to, cân đối, tuy
Làm thế nào để vòng 1 to hơn, làm thế nào để vòng 1 phát
Cách làm tăng kích cỡ vòng một, làm thế nào để tăng kích cỡ vòng

Bình Luận

NO COMMENTS